การสรรหา การวิ่ง ที่พอดี นั้นเป็นเรื่องสำคัญ สำหรับผู้ที่ชอบวิ่ง ทุกชั้น การมี การวิ่ง ที่เหมาะสม สามารถป้องกัน การเกิดบาดเ�